nicoriBLOG|木場、門前仲町の整骨院【nicori整骨院】
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冷えと戦う自分ケアで、冬に備えましょう!
門前仲町にあるnicori整骨院では、季節の変わり目特有の体調不良に対応するために、セルフケアの大切さを伝えています。秋の冷え込みは思わぬ体の不調を引き起こすことがありますが、日常生活の中で簡単にできるセルフケアでこれを予防しましょう。 セルフケアのポイント:痛みの予防と管理 温める – 温かい飲み物やお風呂で体を内側から温めることで、血行を促進し、筋肉のこわばりを防ぎます。 ス...
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労働災害とは?
労働災害(労災)補償 労働災害(労災)とは、労働者(従業員、社員、アルバイトなど)が労働したことにより被った負傷、疾病、死亡などです。労働災害というと、工場で作業中に機械に巻き込まれて怪我をしたり、建設現場での高い場所での作業中に転落して死亡したりする...
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腓骨神経麻痺の原因と対策について|【nicori整骨院が解説!】
腓骨神経麻痺とは? 腓骨神経麻痺は、膝の外側が外部からの圧迫により痛みが生じる疾患です。腓骨神経は下肢のなかでも膝下から外側を通り、足の甲にかけて伸びている神経。特に膝の外側では身体表面に近い場所にあり、腓骨神経麻痺を締めつけられることで神経麻痺を...
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北村様(女性)|ひどいアザと左手の痛み…。3週間後にはバレーボールの試合に出れるまでに回復!|
自転車の転倒事故による全身打撲。特に両足ももにひどいアザと左手の痛みで動かせずにいました。以前、別の症状でnicori整骨院にかかっていたこともあり、この度も診察していただきました。 先生が怪我をして3週...
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腸脛靭帯炎(ランナー膝)|【膝の外側の痛みをnicori整骨院が解説】
「腸脛靭帯炎がなかなか治らない」「膝が痛くて趣味のランニングができな」「階段の上り下りがつらい」腸脛靭帯炎は一時的に回復しても再発することが多い疾患です。大したことないからと、放置してしまうことで痛みが強くなり治りにくくなるため、早めの治療をすることが大切で...
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ヘバーデン結節の原因と対策|【nicroi整骨院が解説!】
このような症状でお悩みではありませんか? ✔︎指の第一関節の骨が出っ張り、曲げると痛い ✔︎指が腫れて強く握れない ✔︎第一関節のそばに水脹れのようなものができている ✔︎指...
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