nicoriブログ

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【出版記念】運動未満レッスン会を開催!

2022年5月19日 主婦の友より全国発売! 人生の9割体調の悪い方へ この一週間で朝起きた時に、「今日は絶好調だ」と心の底から思えた日はありましたか? この本は、だるい、めまい、落ち込み、不眠など、病院に行くほどでもない、また、病名がつかないような不調を抱えている方たちが、少しでも「調子がいい」状態になるための一冊です。 誰でもかんたん。元気になるプチ習慣をレッスン!... 続きを読む

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