nicoriブログ

現役の治療家が身体について教える、あなたのための「頼れる」情報発信メディアです。

インナーマッスル強化で姿勢を改善!!【プロアスリートも愛用する医療機器をご紹介】

江東区 門前仲町/木場エリアにありますnicori整骨院です。最近、インナーマッスルをという言葉をよく耳にしませんか?「たしかに耳にするけど、実際どこの筋肉なの?」「インナーマッスルを鍛える何がよくなるの?」と疑問に思う方は少なくないと思います。実は、インナーマッスルを鍛えことで、肩こり、腰痛の改善、膝痛、股関節の痛み、肘や手首の腱鞘炎も改善することが可能になります。そんなことを知ったら... 続きを読む

インナーマッスルとは? |【nicori整骨院が徹底解説!】

雑誌、TVなどのメディアでよく出てくるインナーマッスルという言葉。この言葉を聞いて「よく耳にするけど、イマイチわからない」と疑問に思う方は多いのではないでしょうか?プロとして最初にお伝えしたいことがあります。それはインナーマッスルという名称の... 続きを読む

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