冷えと戦う自分ケアで、冬に備えましょう！
門前仲町にあるnicori整骨院では、季節の変わり目特有の体調不良に対応するために、セルフケアの大切さを伝えています。秋の冷え込みは思わぬ体の不調を引き起こすことがありますが、日常生活の中で簡単にできるセルフケアでこれを予防しましょう。
セルフ... 続きを読む
秋の乾燥が気になる季節。保湿の重要性とは？
秋の季節は、心地よい風と共に乾燥も運んできます。当院では、身体全体の調和と機能の改善に保湿の概念を応用し、治療と運動指導の重要性を強調しています。 なぜ整骨院が保湿に着目するのか: 表と裏の関係性: 皮膚の乾燥は表面的な問題に見えますが、皮膚は身体を保護する最大の器官であり、その健康は体内の水分バランスと深く関連しています。 痛みと乾燥の連関: 乾燥した環境は筋肉の硬直を促し、関節や筋... 続きを読む
腓骨神経麻痺の原因と対策について｜【nicori整骨院が解説！】
腓骨神経麻痺とは？
腓骨神経麻痺は、膝の外側が外部からの圧迫により痛みが生じる疾患です。腓骨神経は下肢のなかでも膝下から外側を通り、足の甲にかけて伸びている神経。特に膝の外側では身体表面に近い場所にあり、腓骨神経麻痺を締めつけられることで神経麻痺を... 続きを読む
北村様（女性）｜ひどいアザと左手の痛み…。3週間後にはバレーボールの試合に出れるまでに回復！｜
自転車の転倒事故による全身打撲。特に両足ももにひどいアザと左手の痛みで動かせずにいました。以前、別の症状でnicori整骨院にかかっていたこともあり、この度も診察していただきました。
先生が怪我をして3週... 続きを読む
腸脛靭帯炎（ランナー膝）｜【膝の外側の痛みをnicori整骨院が解説】
「腸脛靭帯炎がなかなか治らない」「膝が痛くて趣味のランニングができな」「階段の上り下りがつらい」腸脛靭帯炎は一時的に回復しても再発することが多い疾患です。大したことないからと、放置してしまうことで痛みが強くなり治りにくくなるため、早めの治療をすることが大切で... 続きを読む
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