どこに行っても良くならない…その理由は“痛い場所”にないかもしれません
なぜ「痛い場所」だけでは良くならないのか
「しっかり通っているのに良くならない…」
そんなお悩みを抱えている方は、とても多いです。
多くの場合、痛い場所に対してマッサージや電気治療などを行いますが、それは一時的に楽になる“対処”にとどまるこ... 続きを読む
nicoriが目指す本当の健康とは「体の心配をしないで過ごせる日常を送ること」
みなさん、こんにちは！記者の伊藤です！！今回は、nicori整骨院とnicoriGYMの代表である長島先生のお話をご紹介します。実は長島先生自身が過去に大きなケガやをした経験をして、痛みや不調がネックで人生をかけて望んだ大好きなスポーツが続けれれなくなったり、「痛み・不調」によって人生の分岐点を経験されたようです。学生時代の辛い経験から「悔しい思いをする人を助けたい。」といった思... 続きを読む
膝の痛みは「頑張りすぎ」が原因かも？力みを抜くと楽になる理由
膝が痛い人ほど「頑張っている」
膝が痛いと、「しっかり支えなきゃ」「崩れないようにしなきゃ」と無意識に力が入ってしまう方がとても多いです。
特に真面目な方ほど、体をコントロールしようとして頑張りすぎてしまう傾向があります。
ですが実は、その... 続きを読む
「休めば良くなるはず…」が治らない理由｜慢性化する膝痛の正体
膝が痛いと、まずは「しばらく休めば良くなるはず」と思いますよね。
実際に少し楽になることもありますが、時間がたってもスッキリせず、また同じ痛みをくり返してしまう方は少なくありません。
特に40代以降になると、家事や仕事、買い物、階段の上り下りなど、日常の中... 続きを読む
少し歩くと足が重だるい・しびれる｜脊柱管狭窄症の本当の問題とは
「少し歩いただけなのに、足が重だるくなる…」
「しびれてきて、思わず立ち止まってしまう…」
このようなお悩み、最近増えています。
特に40代以降の女性の方からよくご相談をいただきます。
もしかするとそれは、脊柱管狭窄症によるサインかもしれません... 続きを読む
膝が痛い人ほど見落とす「足の裏」｜土台から整えると膝は変わる？
膝が痛いのに、膝を治療しても良くならない…そんな経験ありませんか？
「歩くと膝がズキッとする」
「階段がこわい」
「湿布やマッサージはその時だけ…」
そんなお悩み、とても多いです。
ここでよくあるのが、“膝が痛い＝膝だけが原因”と思ってしまうこと... 続きを読む
立つのもつらい慢性腰痛…将来歩けなくならないために今できること
立つのもつらい腰痛…その原因は「腰だけ」ではないかもしれません
「朝起きて立ち上がるのがつらい」「少し立っているだけで腰が痛くなる」
そんな慢性的な腰痛に悩んでいませんか？
実はその痛み、腰そのものだけが原因ではないケースも少なくありません。
... 続きを読む
ジャンル
最新の記事
- どこに行っても良くならない…その理由は“痛い場所”にないかもしれません
- 膝の痛みは「頑張りすぎ」が原因かも？力みを抜くと楽になる理由
- 「休めば良くなるはず…」が治らない理由｜慢性化する膝痛の正体
- 少し歩くと足が重だるい・しびれる｜脊柱管狭窄症の本当の問題とは
- 膝が痛い人ほど見落とす「足の裏」｜土台から整えると膝は変わる？
- 立つのもつらい慢性腰痛…将来歩けなくならないために今できること
- 治療院を何軒も回った方へ｜“その場しのぎ”で終わらせない整骨院とは
- 更年期だから仕方ない？その肩こり・めまいは身体から整えられます
- 捻挫は軽いケガではありません｜回復を助ける整骨院ケア
- ランナー膝が治りにくい理由と身体の使い方 
