nicoriBLOG｜木場、門前仲町の整骨院【nicori整骨院】

nicori整骨院富岡本院

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nicori整骨院門前仲町

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nicoriブログ

nicoriが目指す本当の健康とは「体の心配をしないで過ごせる日常を送ること」

みなさん、こんにちは！記者の伊藤です！！今回は、nicori整骨院とnicoriGYMの代表である長島先生のお話をご紹介します。実は長島先生自身が過去に大きなケガやをした経験をして、痛みや不調がネックで人生をかけて望んだ大好きなスポーツが続けれれなくなったり、「痛み・不調」によって人生の分岐点を経験されたようです。学生時代の辛い経験から「悔しい思いをする人を助けたい。」といった思... 続きを読む

母趾の陥入爪｜痛みを繰り返す人がやめるべき習慣と、爪を”整える”考え方

「切れば一度は楽になるのに、また同じところが痛くなる」その繰り返しには理由があります足の親指の爪のふち、特に角のあたりがチクチク・ズキズキと痛む。痛い部分を切ると一度は楽になるのに、しばらくするとまた同じところが痛くなる。そんな繰り返しでお悩みではありませ... 続きを読む

足底腱膜炎｜”朝の一歩目が痛い”人がやってはいけないこと／なぜ治らないのか

朝、起きて最初の一歩でかかとがズキッ。その痛みには理由があります朝ベッドから降りて床に足をついた瞬間、かかとや土踏まずにズキッと刺すような痛みが走る。歩いているうちに少し楽になるけれど、また座って立ち上がると痛む。そんな状態に心当たりはありませんか。「そ... 続きを読む

変形性肩関節症｜痛みを長引かせる”NGな動かし方”と改善ステップ

「動かすと痛い」けれど「動かさないと固まる」その板挟みでお悩みではありませんか腕を上げたとき、服を着替えるとき、夜寝返りをうったときに肩がズキッとする。そんな状態が続くと、「動かしたほうがいいのか、安静にしたほうがいいのか」がわからず、不安になりますよね。... 続きを読む

腰の痛みに悩む女性

仙腸関節の痛み｜知らずに悪化させる”やってはいけない習慣”と正しい整え方

「腰だと思っていたのに、なかなか良くならない」その痛み、仙腸関節かもしれませんお尻のあたりや腰の少し下が痛むと、多くの方は「腰痛かな」と思って、腰を伸ばしたり湿布を貼ったりしながら様子を見ます。それでもなかなか変わらないと、「年齢のせいかな」「もう付き合... 続きを読む

何をしても、また痛くなる膝へ｜”原因から整える”nicoriの膝改善プログラム

江東区門前仲町・富岡｜開業9年で18万人以上を施術何をしても、また痛くなる膝へ。注射も、湿布も、薬も、リハビリも──ちゃんと続けてきたのに、また痛む。その膝には、痛い場所とは"別の原因"があるのかもしれません。 ── 揉まな... 続きを読む

階段で膝が痛いのはなぜ？｜年齢のせいだけではない“負担のかかり方”を解説

「階段のたびに膝が痛い」と感じている方へ買い物の帰り道、駅の階段、自宅の段差。「また痛いな」と思いながらも、手すりをつかんでそっと降りている方は少なくありません。「年齢だから仕方ない」「歩けているから大丈夫」と思いつつも、どこかで不安を感じている方もいる... 続きを読む

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