振り向くと首が痛い｜首だけの問題ではない回旋のしくみ | 【門前仲町、木場の整骨院・整体院】肩こり、腰痛、膝の痛みをスピード改善。

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振り向くと首が痛い｜首だけの問題ではない回旋のしくみ

後ろを振り向くとき、首がつまる感じがしませんか車の運転で後方を確認するとき。名前を呼ばれて振り返るとき。棚の高い場所を見上げながら横を向くとき。そんな何気ない動きで、首の付け根がつまるように痛む、というご相談はとても多いです。まっすぐ前を向いているぶんには平気なのに、回すと引っかかる。この「動きの方向によって差がある」という感じ方には、はっきりした理由があります。そして、その理由の多くは首... 続きを読む

天気が崩れる前に痛みが出るのはなぜ？｜気圧と痛みの感じ方の関係

天気が崩れる前に、体のほうが先に気づいてしまう「雨が降る前になると、腰や膝が重くなる」「頭が重くて、なんとなくだるい」。天気予報より自分の体のほうが先に変化を教えてくれる、という方は少なくありません。ただ、周りに話しても「気のせいじゃない？」と言われてし... 続きを読む

反らすと痛い腰｜変形性腰椎症・椎間関節性腰痛で”やってはいけない”動き

腰を反らした瞬間、ズキッとくる。そんな痛みに悩んでいませんか洗濯物を干そうと上を向いた瞬間、立ち上がって背筋を伸ばした瞬間、高いところの物を取ろうとした瞬間。「反る」動作をしたときだけ、腰にズキッとした痛みが走る。そんな経験がある方は少なくありません。前... 続きを読む

腕を上げると痛い肩｜揉んでも取れない張りの正体と、やってはいけない対処

「腕を上げると、あの痛みがまた走る」その瞬間の辛さ洗濯物を干そうと腕を伸ばした瞬間、髪を洗おうと腕を上げた瞬間、棚の上のものを取ろうとした瞬間——決まった角度で「ズキッ」とした痛みが走る。そんな経験をされている方は少なくありません。気になって肩をマッサー... 続きを読む

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