【nicori整骨院が解説！】ランニングによる怪我や障害の原因について
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。
今回はランニング障害が発生する原因について掲載していきます。根本的な原因を改善しないと何度も症状が再発してしまったり、他の症状まで発生してしまうこともありますので、日頃のランニングライフ... 続きを読む
【nicori整骨院が解説！】ランニングによる怪我や障害から来る膝の痛みについて
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。 今回はランニング障害で一番多い膝の痛みの主な症状や原因について掲載していきます。 【なぜ膝の痛みや障害が一番多いのか？】 ランニング動作は３つに大別できます。①ストライド ②ピッチ ③着地の３つです。 ①ストライド：ストライドとは歩幅の事です。歩幅を出す際の膝を伸ばす動作により、膝に負担が掛かります。 ②ピッチ：ピッチとは... 続きを読む
【nicori整骨院が解説！】ランニングによる怪我や障害について
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。
近年、健康ブームによりジョギングやランニングの競技人口が増え、その増加と共に足の痛みでお悩みの患者様も増加傾向にあります。今回は、ランニング障害の症状・原因・正しいフォームについて何回か... 続きを読む
ゴルフ肘による症状でお悩みの方へ Part2 【nicori整骨院が解説！】
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。本記事では当院に来院される患者様の悩みで多い症状「ゴルフ肘」について記載させて頂きます。Part１では「ゴルフ肘とは？」「原因は実は手首…？」「ゴルフ肘の予防や改善」などをメインにお伝えさ... 続きを読む
ゴルフ肘による症状でお悩みの方へ Part1【nicori整骨院が解説！】
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。本記事では当院に来院される患者様の悩みで多い症状”ゴルフ肘”について記載させて頂きます。「スイングするたびに痛い…」「肘が痛くてダフることが多くなった」そんなゴルフ肘がどんな... 続きを読む
午後部開始！！【土曜受付時間の変更について】
【土曜受付時間の変更について】こんにちは！nicori整骨院です。この度、患者様のご要望及び院内環境が整いましたので、至る８月26日より土曜日の受付時間の変更を致します。（午後部を開始します）
尚、各月により変動致しますので、都度ご案内させて頂きますので、何卒... 続きを読む
ジャンル
最新の記事
- 足首の捻挫でやってはいけないこと｜「歩けるから大丈夫」が長引く原因になる理由
- 寝違えたときにやってはいけない3つのこと｜首を回して確かめる・強く揉むは要注意
- ランニングやスポーツ後のふくらはぎの痛み｜門前仲町の整骨院で確認したい原因と対処
- 階段や立ち上がりで膝の内側が痛むのはなぜ？50代からの膝痛の原因｜門前仲町の整骨院
- 梨状筋症候群とは？お尻から足のしびれが出る原因と正しい座り方
- 肘部管症候群でやってはいけないこと｜しびれを悪化させるNG習慣
- 変形性肩関節症を悪化させないための肩の動かし方｜自分でできる3つのケア
- 変形性腰椎症でやってはいけないこと｜悪化させる動作と対処法
- 朝起きたときの首・肩のこわばりが取れにくい方へ
- ぎっくり腰を繰り返してしまう方へ、その背景を考える
