【nicori整骨院が解説！】ランニングによる怪我や障害について
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。
近年、健康ブームによりジョギングやランニングの競技人口が増え、その増加と共に足の痛みでお悩みの患者様も増加傾向にあります。今回は、ランニング障害の症状・原因・正しいフォームについて何回か... 続きを読む
【nicori整骨院が解説！】ランニングによる怪我や障害の原因について
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。 今回はランニング障害が発生する原因について掲載していきます。根本的な原因を改善しないと何度も症状が再発してしまったり、他の症状まで発生してしまうこともありますので、日頃のランニングライフと照らし合わせて記事を見て頂けると良いかと思います。 【ランニング障害発生の背景】 ① Malalignment：骨や関節などの骨格配列異常... 続きを読む
ゴルフ肘による症状でお悩みの方へ Part2 【nicori整骨院が解説！】
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。本記事では当院に来院される患者様の悩みで多い症状「ゴルフ肘」について記載させて頂きます。Part１では「ゴルフ肘とは？」「原因は実は手首…？」「ゴルフ肘の予防や改善」などをメインにお伝えさ... 続きを読む
ゴルフ肘による症状でお悩みの方へ Part1【nicori整骨院が解説！】
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。本記事では当院に来院される患者様の悩みで多い症状”ゴルフ肘”について記載させて頂きます。「スイングするたびに痛い…」「肘が痛くてダフることが多くなった」そんなゴルフ肘がどんな... 続きを読む
【nicori整骨院が解説！】ケガをしないカラダ作り！！野球編③
今回も前回に引き続き、「怪我をしないカラダ作り」 野球編③です。
nicori整骨院では、スポーツ障害予防に力を入れており、スポーツをやられている学生や社会人の方も多く来院され悩みを解決されています。
シリーズ編で野球に特化して発信しております... 続きを読む
【nicori整骨院が解説！】ケガをしないカラダ作り！！野球編②
今回は前回に引き続き、「怪我をしないカラダ作り」 野球編②です。
東京都江東区 門前仲町 木場にあるnicori整骨院では、スポーツ障害予防に力を入れており、スポーツをやられている学生や社会人の方が多く来院され悩みを持たれています。
その中でも今回のシリーズは... 続きを読む
【nicori整骨院が解説！】ケガをしないカラダ作り！！野球編①
この記事では、当院が専門としている野球関係の内容を記載させて頂きます。
野球で悩まれている方が参考になればと思います。野球投球障害をシリーズで記事にしていきます。
・野球選手の体の悩みベスト3
東京都江東区 門前仲町 木場 エリアにあるnicori整骨院で... 続きを読む
ジャンル
最新の記事
- 足首の捻挫でやってはいけないこと｜「歩けるから大丈夫」が長引く原因になる理由
- 寝違えたときにやってはいけない3つのこと｜首を回して確かめる・強く揉むは要注意
- ランニングやスポーツ後のふくらはぎの痛み｜門前仲町の整骨院で確認したい原因と対処
- 階段や立ち上がりで膝の内側が痛むのはなぜ？50代からの膝痛の原因｜門前仲町の整骨院
- 梨状筋症候群とは？お尻から足のしびれが出る原因と正しい座り方
- 肘部管症候群でやってはいけないこと｜しびれを悪化させるNG習慣
- 変形性肩関節症を悪化させないための肩の動かし方｜自分でできる3つのケア
- 変形性腰椎症でやってはいけないこと｜悪化させる動作と対処法
- 朝起きたときの首・肩のこわばりが取れにくい方へ
- ぎっくり腰を繰り返してしまう方へ、その背景を考える
