【nicori整骨院イベント日記】社会人女子バレー×nicori整骨院 | 【門前仲町、木場の整骨院・整体院】肩こり、腰痛、膝の痛みをスピード改善。

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【nicori整骨院イベント日記】社会人女子バレー×nicori整骨院

こんにちは！

江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院の大城です♪

GWも終わり暑かったり急に寒くなったりと最近は体調管理が難しい時期になり体の不調が出やすいので、異変を感じたら早めに予防を行いましょう！

さて、今回は先日実施してきた社会人女子バレーチームへのトレーナー活動についてのご報告です！

ちなみに、バレーボールで多いケガといえば突き指や捻挫、またはスパイクを打つ動作やジャンプの繰り返しなどで起こる肩の痛みや膝の痛みなど様々です。

今回も『スポーツリズムトレーニング』をメインに実施させて頂きました！

改めてリズムトレーニングを行う事で・・・

①怪我の予防

②運動能力の向上

などなど様々な効果があります！！！

音楽に乗りながら楽しく実施していたら、他で遊びに夢中だったママさんバレーチームの方のお子さん達も途中から混ざってきて

さらにみんなで楽しくやることができました！！！

今後も継続してやっていくとのことだったのでまた確認に行きたいと思います！

（その際の写真＆動画↓↓）

今回実施したリズムトレーニングを今後もチームで実施されるとのことなので、また改めて確認に伺いたいと思います！

私、大城は現在、一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会様の認定資格「ディフューザー（普及員）」として活動をさせて頂いております。その上の「インストラクター」「マスタートレーナー」を取得するにはスポーツリズムトレーニングの普及活動が必要となります。

普及活動をするのに伴い、ご興味ある方を募集をさせて頂きます！！

↓↓

江東区、墨田区、中央区（移動と診療時間の関係でこのエリア限定とさせて頂きます。申し訳ございません。）でスポーツ競技（団体、もしくは個人競技で複数名）をやられてる方で「スポーツリズムトレーニング」に興味がある方はnicori整骨院までご連絡ください。

※活動させて頂き、次の資格を取得するまでにご協力頂く形ですので、費用は掛かりません。※交通費などかかる場合がございます。ご相談ください。

しかしインストラクター取得した後は協会本部からの協定によりトレーナー費用が掛かりますので、ご了承ください。その場合もご相談ください。

〈nicori整骨院〉

〒135-0047

東京都江東区富岡2-9-1ジョイフル門前仲町第２ビル

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ご予約サイト：https://yoyaku.toreta.in/nicori/#/

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