【nicori整骨院が解説！】ランニングによる怪我や障害 アキレス腱・かかとの痛み
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。
今回はランニング障害で意外と多いアキレス腱・かかとの痛みの主な症状や原因について掲載していきます。
・アキレス腱とは
まずアキレス腱についてお話していきます。
アキレス腱は、ふくらはぎ... 続きを読む
【nicori整骨院が解説！】ランニングによる怪我や障害 脇腹の痛み
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。 今回は怪我や障害ではありませんが、誰もが経験している走っている時の脇腹の痛みの原因と予防法について掲載していきます。 ・脇腹の痛みの原因 脇腹の痛みの原因は2つあります。 ① 食後に食べた物が体内で消化吸収する際に発生したガスを胃と腸で吸収しきれず、腹部で膨らんでしまう事で脇腹の痛みが出現します。 ② ランニング時に筋肉... 続きを読む
病院との連携について
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。
今回は、病院の連携について記載させて頂きます。当院は江東区、墨田区、台東区の病院と連携させて頂いております。連携させて頂くことで様々疾患に対応することができます。
今回は東京の台東区にあ... 続きを読む
【nicori整骨院 イベント日記】野球関連活動について
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。
今回は最近活動しています、野球関連について記事を書かせて頂きます。
ソフトバンク優勝！！
数年前にソフトバンクの工藤監督と仕事をさせて頂いた関係で、ご招待をして頂き、ヤフオクドームに初め... 続きを読む
【nicori整骨院 イベント日記】腰痛改善講演会の内容について
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。
今回は先日講演をさせて頂きましたので、その内容を記載させて頂きます。
東京都トラック協会墨田支部様よりご用命を受け、曳舟文化センターにて腰痛について講演をさせて頂きました。
趣旨としては... 続きを読む
【nicori整骨院が解説！】ランニングによる怪我や障害から来る膝の痛みについて
こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。
今回はランニング障害で一番多い膝の痛みの主な症状や原因について掲載していきます。
【なぜ膝の痛みや障害が一番多いのか？】
ランニング動作は３つに大別できます。①ストライド ②ピッチ ③... 続きを読む
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