nicoriブログ

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江東区門前仲町 木場にあるnicori整骨院_ 今さら聞けないインナーマッスルとは?!

最近、雑誌、TVなどのメディアで良く出てくる「インナーマッスル」について本記事では記載したい思います。 この記事を読まれている方は、身体の不調や、身体を鍛えたいと考えこの記事を読まれていると思います。 「インナーマッスル、イメージは湧くけどイマイチ分からない。」そんな印象なのではないでしょうか? まず、最初にお伝えしたいこととして、インナーマッスルという名前の筋肉はありません。インナーマッス... 続きを読む

肩こりで悩んでいる方必見!!知っておきたい肩こりの話

多くの方が経験する肩こり、実は驚きの事実が沢山あるのです。病院や整骨院に行くほどでもないけど、肩が凝る、肩が痛いそう感じている方は多いのではないでしょうか? また長年続く肩の痛みに関してナーバスになっている人にも今回のお話しは是非読んで頂きたい内容になって... 続きを読む
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