nicori式 健康の習慣　facebookグループ開設について | 【門前仲町、木場の整骨院・整体院】肩こり、腰痛、膝の痛みをスピード改善。

nicori式 健康の習慣　facebookグループ開設について

株式会社nicori代表の長島です。

この度は「nicori式　健康の習慣」にご参加いただきありがとうございます。

当グループの活用方法についてご説明いたします。

「nicori式健康の習慣」　グループの目的

それは「健康で楽しく日々を過ごせること」です。

当グループで健康への視点を高めることで、各自が健康で楽しく日々過ごせることを目的としています。
参加されている方の健康への視座を高める手段として下記のコンテンツを実施します。

■グループメンバーさんが日頃やっている健康行動の発信

■nicoriから健康情報発信（FB限定情報）

■Facebookでの限定ライブで身体についての勉強

各コンテンツの活用方法について詳細にご案内いたします。

■グループメンバーさんが日頃やっている健康行動の発信

当グループは「コミュニティ」形式のコンテンツとなっております。

メンバーさんが「情報発信」をすることで、他の参加メンバーへの「良い影響」やご自身の「行動が習慣化」されることが期待できます。

情報発信に慣れていない方でも、メンバーさんの情報発信を触れることで、あなたの行動基準が変わり、健康になるための

行動力と判断力が身につき、何か不調になっても、判断、決断できる強さが身に付きます。

情報発信に触れて慣れたら、是非、積極的に情報発信ください。

■nicoriから健康情報発信（FB限定情報）

こちらのグループ内のみで発信する情報です。
色々な視点の健康情報を得ることで、日々の行動が変化することができます。

nicoriが日ごろ、推奨している（運動、治療、心理面）ことをこのグループで再度、勉強することができます。

■Facebookでの限定ライブ

こちらは不定期ですが、facebookライブや動画投稿で健康についての勉強会を実施します。

ライブでの参加できない場合も、動画が見れるようにしていますので、ご安心ください。

グループ内に事前に告知いたします。

ライブは「長島」「伊藤」が担当します。ゲストも呼んで楽しく学べる運営をします。

　　

■nicori式健康の習慣の中身公開！！

自宅でできるストレッチをご紹介をする動画

講義形式で身体について学べます

nicoriスタッフから面白いコメントもたまにあります(笑)

自宅でも活用できるトレーニングを学べます

トレーナーから厳しい指導もあります（笑）

クライアントさん自身がいつもしている習慣もアウトプットしてくれてます♪

■健康になるためのステップ

依存→自立→相互依存
の三段階があります。

■依存とは・・・・

身体の不調、痛みがあると自分自身のセルフケアでは補いきれないケースが多くあります。

その場合は身体の専門家に頼る必要があります。（病院、整骨院、鍼灸院、カウンセリング、その他専門家）

しっかり頼り、不調や痛みを改善する必要があります。
この後が重要です。

■自立とは・・・

不調や痛みが改善されたら、「自分自身で動くこと」が重要です。

ずっと薬だけ飲んでいても良くなりません。薬を飲みながら、自分でできることも行動する。

長期間、不調や痛みがある方は「自分自身のみで行動」することが難しいことが多いです。

「行動」をするためにこのfacebookグループがあります。

参加されているメンバーの行動を触れることで「行動」ができてきます。
そして「行動」をしたことをアウトプットすることができます。

■相互依存とは・・・

皆さんで助けあいながら、「健康」になっていくことをこのグループの目的としており、

nicoriとしての目的です。

「相互依存型の医療モデル」

そんな社会になれるようにこのfacebookグループを運営していきます。

そしてこのグループは

株式会社nicori/nicori整骨院/nicoriGYMにご縁のある方のみ参加できる

「無料」Facebookグループです。

ぜひこのグループを活用して頂き「健康」になっていきましょう。

nicori式　健康の習慣　グループの参加はこちら↓↓

https://www.facebook.com/groups/3603108733098702/

nicoriに関与のある方限定になります。是非グループご参加ください。

ご家族やご友人などへは「ご紹介」して頂けれますとご参加することができます。

※Facebookから初めますが、今後、運用などを変更する場合がございます。予めご了承ください。

株式会社nicori　

代表　長島　康之