【nicori整骨院が解説！】ランニングによる怪我や障害について | 【門前仲町、木場の整骨院・整体院】肩こり、腰痛、膝の痛みをスピード改善。

【nicori整骨院が解説！】ランニングによる怪我や障害について

こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicori整骨院です。 近年、健康ブームによりジョギングやランニングの競技人口が増え、その増加と共に足の痛みでお悩みの患者様も増加傾向にあります。今回は、ランニング障害の症状・原因・正しいフォームについて何回かに分けて掲載していきます。 【ランニング障害の代表的な疾患】 ① 膝の痛み ・膝蓋靱帯炎：膝のお皿の下の部分の痛み ・腸脛靭帯炎：別名ラン... 続きを読む