nicoriブログ

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【不調の原因を詳しく解説】体の不調はどこからきているのか?

みなさんは「加齢」という一言で片づけてはいませんか?だるい、めまい、落ち込み、頭痛などといった体の不調が日常的に続くのは辛いですよね。それらの不調の原因は自律神経の乱れが大きく影響しています。お薬の手軽さ、便利さに頼る人も少なくないはずです。しかし、病気やケガを治すのには体本来の力を発揮させなければなりません。十分な睡眠、バランスのとれた食事など少し意識を変えるだけで、自律神経は整います... 続きを読む

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